每爸爸妈妈都希望可以生出一个健康漂亮的小孩来的，但是光想而不去实践的话是没有用的，一个小孩的健康与否跟怀孕前期的工作也是有很大的关系的，所以建议大家要尽量的都注意了，下面我就和大家分享一下一些要注意的东西。
步骤/方法：
1
如果你想你的小孩出生的时候是可以白白净净的话，那我建议你在怀孕的前期的话要尽量的多喝一些牛奶、蛋白质食物、豆制品的食物，这些对我们的皮肤美白都是有很好的效果的。
2
建议如果打算要小孩的话，建议最好不要喝酒、抽烟等这些行为，不然的话会严重的影响到我们的小孩子的正常的发育的，而且建议怀孕后，最好是不要进行性生活。
3
打算怀孕了，妈妈们建议一定要远离电脑、手机、电视等这些有辐射性的东西，不然的话不仅影响到我们的身体，也会影响到受孕的成功率，甚至影响到小孩大脑的正常的发育。
注意事项：
平时一定要多注意休息，保证不要感冒受凉，都吃新鲜的水果蔬菜。
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现在的人特别的金贵，尤其是怀孕的女人更加不得了，不能冷了也不能热，那么冬天的时候孕妇怎么去预防手脚冰冷的症状呢，现在我就把我的经验分享给大家吧。
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