儿童偏食怎样调理
我儿子今年六岁，经常是挑食，很多东西都不吃，我做饭的时候很困扰，都不知道给他吃什么东西会好了，请大家给点建议
我儿子今年六岁，经常是挑食，很多东西都不吃，我做饭的时候很困扰，都不知道给他吃什么东西会好了，请大家给点建议
步骤/方法：
1
首先要给孩子正确的教育，教育孩子不可以偏食，儿童挑食可能是因为缺钙缺锌，可以在食物上添加锌和钙的食物，或者喝高钙牛奶，或者是直接采用市面上补锌补钙的儿童饮品来调节
2
也有可能是因为肠胃不好，所以在煮菜的时候要注意不要给他吃太多刺激性的，生冷的食物，可用各种菜搭配给他吃，可以是混炒的形式来给他吃。这样营养又好吸收
3
改变不喜欢吃的东西的外形，有的孩子可能觉得他不喜欢吃这个食物是因为形状怪异，颜色不好看，或者是因为味道怪异，可以给孩子做菜的时候用不一样的切法做成不一样的形状给他吃。
注意事项：
挑食并不可怕，可怕的是家长没有控制这样的行为而是任由他来选择。所以孩子的妈妈要担任好的老师教育孩子不要偏食
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