新手妈妈全母乳喂养也有遇到困惑的时候，为什么听到宝宝的哭声就会漏奶？为什么半夜睡着睡着衣服就全湿了？这些我都曾经遇到过……

步骤/方法：

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首先，如果有漏奶的现象，那么妈妈肯定有足够的奶水，也可以给信心自己一定能全母乳喂养。那么如果出现漏奶的现象，但宝宝还没饿，不需要亲喂，怎么办呢？最快的方式是交叉双手按压自己的乳头，可以马上缓解漏奶的状况。

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如果妈妈出现漏奶现状并且感觉到乳房胀痛了，而这个时候宝宝还没醒，那妈妈就要借助吸奶器，先吸取部分的奶水出来保存，缓解一下乳房胀痛。

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条件反射是我当时最受不了的，每次听到宝宝的哭声，我的奶水就喷射状的出来，还没做妈妈的肯定觉得很稀奇，那可能就是母性，当妈妈听到自己的小孩在哭闹，第一反应就是孩子饿了，那么妈妈的奶水就会很自然的漏出，属于正常的现象，尽量避免看到能够带来条件反射的场面。，减少刺激就可。

注意事项：

如果漏奶严重，我们还会考虑是否妈妈身体太虚弱了，休息不足，造成气血虚弱，也会导致经常有漏奶，调整一下饮食和情绪，补一下身子，慢调回来就好。