随着经济的发展，二胎政策的放开，使许多只有一个孩子的家庭开始考虑要不要孩子了。但是一般二胎的母亲都已经30几岁了。医学上超过35岁就算是高龄产妇了，高龄产妇生小孩的危险性是非常高的。而且随着网络的发展，经济的发展，医学的发展，现在的人比以前的人更在意生小孩需要准备些什么。有一种奇怪的现象，想生孩子的怀不上，不想生孩子的分分钟怀一个。今天小编就来好好说一说备孕需要准备什么吧。

女性在备孕时，可以用排卵试纸和温度计做一个排卵期表格，有利于受孕。要适当的调理身体，合理安排受孕时间。远离垃圾食品，夫妻双方都要戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，会降低生育能力。另外补充维生素和叶酸是必不可少的，营养跟上对宝宝才好啊。还有就是饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，多运动，有个强壮的身体更好。

我们知道现在的家庭基本上都是一个孩子，虽然现在的政策放宽了，可是现在的生活压力以及社会压力，让很多人都是特别的谨慎，所以我们的准备要孩子的都是要去做很多的准备，可是大多数人其实是一头雾水的，不知道该做什么不该做什么，谁都想要一个健康聪明的乖宝宝，所以现在的年轻人都会在怀孕前就开始认真的去学习，那么到底应该注意些什么？

结婚生子，这是我们人生当中的一个重要的大事情，我们养育一个后代是很不容易的事情，所以说我们如果结婚了以后决定要怀孕的时候，必须要有一个孕前备孕准备的，毕竟我们什么时候怀孕，什么时候会怀上一个健康活泼的小宝宝这都是我们必须要注意的，那么我们在怀孕期前要做到哪些怀孕前的准备呢！证言是个科学性的问题，也是个优生优育的问题，我们也不可小视。

大家知道，无论是男同志或者是女同志在备孕之前，是要做各项检查的，一般男人需要检查精子常规，乙肝五项检查，梅毒检查，丙肝检查，是否有艾滋病，通过这些检查项目之后，如果身体健康，能达到备孕的条件，符合各项要求，那么这个时候才能备孕，但是还有很多的男同志对于这些检查项目的费用不了解，不知道检查需要多少钱，下面就给大家做一简单介绍。