幼儿吃什么最好? 最近总是爆发奶粉事件,内地奶粉有问题,外国进口的奶粉也是问题不断,其实,如果妈妈们可以喂奶建议还是母乳喂养比较好,如果真的没有母乳的妈妈们可以给宝宝吃些其他的东西代替奶粉。

最近总是爆发奶粉事件,内地奶粉有问题,外国进口的奶粉也是问题不断,其实,如果妈妈们可以喂奶建议还是母乳喂养比较好,如果真的没有母乳的妈妈们可以给宝宝吃些其他的东西代替奶粉。

步骤/方法:

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可以代替奶粉的食物有很多,比如鱼汤、果汁、米粥,这些都是及健康又有营养的食物。

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鱼汤很容易制作,但是要小心把鱼刺挑出来,用细嫩的鱼肉熬汤,可以适当的放入一些大米,等到汤汁熬得浓浓的,就可以收火了。把汤倒出来,就可以喂宝宝吃鱼汤了。

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米粥也是如此,熬米粥的时候还可以放入一些苹果粒等颗粒,熬出汁之后就可以关火,当然喂给宝宝的就是粥汁,因为宝宝还小,不能咀嚼,所以汤汁是最好的。

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另外新鲜的水果汁也是必要的,可以用果汁机鲜榨果汁,如果害怕凉果汁对宝宝不好,可以把果汁加热给宝宝喝,也可以把苹果。梨子等等等一下或者直接熬汁。

注意事项:

这些东西虽然比较费时,但是对宝宝来说安全营养,比奶粉好多了。

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