针对怀孕妊娠对我们每个人来说都是非常重要的一个方面只有，但是在我们国家的话一般都是提倡优生优育，并且还是实行计划生育这个方面的，所以适当地增加对这方面的认识一些了解对我们自身来说也是非常有必要的一个，这样可以减少不必要的麻烦给自己的生活造成一定的压力，所以还是需要正常对我们自己生活的保健意识，提倡优生优育。这也是非常重要的。
步骤/方法：
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当然，一般认为如果是要避免怀孕这种情况的话，其实在我国临床上有很多的方法可以做到这一个方面，比如说考虑使用避孕套，并且一般认为漏掉的概率还是非常小的，所以这也是目前为止我国临床上最为常用的一种避孕手段之一，并且一般认为还是比较节约的。
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如果是已经有小孩的人群的话，那么是可以考虑宫内放置节育环这种情况，但是一般认为放弃的过程当中会给自己的身体造成一定的损害，但是一般认为这种损害的可能性还是相对比较小的。
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如果考虑通过口服药来避孕这种情况的话，一般认为对于身体的损害还是相对比较明显的，还是非常容易出现月经不调甚至其他方面的并发症的诱发，所以在临床上一般不建议考虑使用这种避孕措施。
注意事项：
在我们的生活当中的话还是需要积极地了解生活适当的锻炼身体，这样有利于提高对疾病的抵抗力，有利于自己的身心健康，这也是非常重要的。
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很多女性都想要有一个健康的宝宝，但是有的女性身体出现了不适的症状，可能会引起不孕症的产生，双侧卵巢多囊泡的患者可能会引起不孕症的产生，所以要到正规的医院进行检查和治疗，避免出现其他方面的并发症，一般出现了卵巢方面的病变，也可能会引起已经失调的产生，也可能会导致内分泌失调的产生，所以要做好各方面的检查。
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