宝宝前段时间感冒了，但是不发烧，就是流清鼻涕，还打喷嚏，我感觉不算严重就没去医院，就吃着医生给开的药，吃了差不多一周才好，现在宝宝不太爱吃饭，大便也没什么规律，而且小肚子鼓鼓的，还总是放屁，今天宝宝终于大便了，可是大便颜色发黑，跟原来不太一样，我上网查了下资料，才发现宝宝原来是上火了。

步骤/方法：

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宝宝上火就会大便干燥，家长们注意要给宝宝吃大量的水，现在夏末天气还是非常热的，一定要给宝宝补充水分才能保障宝宝的健康。母乳喂养的妈妈们可以饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。奶粉喂养的宝宝要注意及时清火，可以喝一些清火宝或者益生菌，来帮助宝宝消化吸收，这样大便就能及时排出啦。

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宝宝如果有感冒发烧的情况，十有八九都有便秘现象发生，这是因为发烧带走了宝宝体内的水分，导致肠道干燥，大便不易排出，如果便秘严重的话，可以给宝宝使用开塞露来帮助排便，但不可长期给宝宝用，会产生依赖性的。

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如果是已经添加辅食的宝宝出现大便发黑的现象，那么要考虑是否给宝宝吃过一些会改变大便颜色的食物，例如菠菜，胡萝卜等，如果吃过菠菜，那么大便就会发黑发绿，这种情况是正常的，不必太于过担心。

注意事项：

给宝宝添加辅食过量也会导致宝宝便秘，大便不宜排出。可以慢慢的给宝宝加量，先从一勺开始，一次加一勺即可。