现在很多人都知道胎教很重要却不知道怎么胎教。胎教可以促进胎儿生理和心理的健康发育。使得胎儿能够更好的健康成长。让准妈妈快快乐乐的生个健健康康的小宝宝。

步骤/方法：

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胎教有很多的方法。宝宝在妈妈肚子里的时候，母亲的心跳是胎儿最熟悉的声音了。以心跳的声音作为胎教可以让有安全感。所以心音胎教是简单直接有效的。

2

听音乐也可以胎教，听一些著名的古典音乐。可以起到刺激胎儿的听觉神经的作用，最好听一些节奏慢的音乐，不要听那些比较噪杂的音乐。最好选择一些轻音乐。要经常的听，三天打鱼两天晒网就没有多大效果了。

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小孩子都很享受亲人的抚摸。抚摸也起到了胎教的作用，妈妈们要经常用手抚摸胎儿。会产生一些条件反射。还可以促进胎儿大脑功能的发育呢。在怀孕期间也要适当的运动。每天要保持开心愉悦的心情。

注意事项：

注意要坚持这些胎教过程，不能半途而废。听音乐，看一些风景，抚摸等都是直接有效的。