我已经怀孕十二周了，过两天准备跟好朋友一起到医院做个B超，检查一下孩子的情况，以前每次去检查的时候都要憋尿的，真的是太难受了，但是现在已经十二周了，不知道是否还需要憋尿呢！其实孕妇超过了三个月之后，一般情况下是不用憋尿的，一起来看一看关于孕妇方面的一些知识吧，我们应该多了解一些这方面的知识，我们才能够，安全的度过孕期。
步骤/方法：
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孕妇十二周的话也就是三个月了，孕妇到了三个月之后，一般情况下是不需要再憋尿了，这个时候可以看清孩子的，但是如果我们害怕不准确的话，最好还是别一点尿，这样的话，检查结果会更加准确一些。
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孕妇一定要经常去做B超，最好每个月做一次B超，检查一下胎儿的情况，因为我们怀孕对于胎儿肯定是想多了解一些的，但是做B超次数也不要太多了，以免辐射太大，对于肚子里孩子不好的。
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孕妇到了五六个月的时候再去做一次四维彩超，这样的话就能看得更清楚了，对于孩子的状况，孕妇想要多了解一些是很正常的，我们都是充满了遐想，其实每天都可以数胎心的，可以知道孩子的状况。
注意事项：
孕妇去做B超，一般都是比较正常的，到了三个月之后，不用憋尿了，这样的话我们就会方便很多，具体的情况我们还要听从医嘱，医生会帮我们安排的。
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怀孕了之后，如果出现手心脚心热的话，可能是身体内雌性激素分泌比较多，打破了我们身体的平衡，所以身体现在也是处于亚健康状态的，等到生完孩子之后，女性的身体就又恢复健康了，那么我们一起来看一看，如果孕妇遇到了手心脚心热的话，该怎么办吧，其实经过处理之后，情况也会缓解很多的，如果孕妇手心脚心热，一般都是虚火旺盛引起的。
孕妇在怀孕期间不要做剧烈的运动，不要去跑步，应该散散步就可以了。每个怀孕期间的妇女都希望自己能够保持完美的身材，不要长胖。可是我们应该为胎儿着想，多吃一些东西有营养，这样才能够宝宝健康的发育成长。如果减肥的话，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些高纤维的食物。应该多喝白开水，注意休息，多喝些新鲜的牛奶。每天应该保持心情愉快。
西瓜是一种含糖分高，但是是一种凉性的食物。夏天的时候，由于天气炎热，所以呢，深受妈妈们的喜爱。但是对于一些孕妇来说，西瓜很容易造成子宫的刺激，对胎儿的影响非常的不利。所以为了胎儿的健康成长，我们还是尽量的不要吃，可以少吃一点。但是应该是常温的，千万不可以吃冰冻的西瓜，而且不卫生。希望下面的方法能够对你有所帮助。
很多女性怀孕之后都会有一系列的早孕反应，所以女性平时一定要注意身体方面的保健，避免出现过度的劳累，导致胎儿出现流产的现象，一般女性在怀孕前三个月的时间里，一定不要做一些剧烈的运动，为了宝宝的健康着想，所以一定要注意身体方面的保健，要适当到户外散步，可以有效地确保身心的健康，女性在怀孕的早期最好不要过性生活。
很多女性怀孕之后都会出现身体免疫力比较低，而且会出现营养不足的情况，这也是一种比较常见的现象，所以孕妇平时的饮食方面一定要注意妥善的调理，平时多吃一些含有维生素丰富的食物，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到一定的预防疾病的效果，很多女性在孕晚期由于孩子的成长，所以身体缺钙比较多，这种情况下容易出现牙齿松动的现象。