14岁的女孩已发育一米五是不是矮小症 你好哦,很高兴为你解决你的问题哦。14岁的女孩发育一米五不是矮小症哦,以前我十五岁的时候,我还没有一米五呢,但是现在我有一米七五,孩子十四岁就有这么高了,和同龄的孩子的身高也没有多大差别,所以妈妈们不要担心孩子,孩子绝对没有矮小症,可能就是发育比较迟缓,平时爸爸妈妈要注意孩子的饮食,及时关注孩子的身高,然后做一些有益于孩子长高的事。现在我把我的经验分享给你。

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步骤/方法:

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首先,要注意孩子的营养。十四五岁的时候,正是孩子长高,发育的好时期,做父母的一定要注意孩子的营养,营养足了,自然就能长高,多吃一些含钙量高的食物,也可以每天适量给孩子吃钙片。

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然后就是要监督孩子,多让他锻炼身体,经常做一些跳跃性的运动,比如打篮球,跳高等等,这些都是有助于孩子身体长高的运动,但是要坚持一段时间才能看到效果,妈妈们要有耐心,要有恒心。

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最后就是,要督促孩子的作息,每天要孩子早点睡,不能熬夜,要保证每天有八个小时的睡眠,孩子一般都是在晚上长高的,所以孩子的休息很重要,妈妈要好好监督孩子,这样才能让他的身高增长正常化。

注意事项:

要让孩子快点长高,孩子又不太自觉,父母们还得操这份心,每天要监督孩子的锻炼情况,营养情况,还有日常的作息,只有这样,孩子才能快点长高。

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