前不久我和老公去外地游玩了几天回来就发现怀孕了，我们没做什么备孕措施。现在除了有呕吐、恶心反应明显之外，面颊上长出妊娠斑。样子越来越难看，想使用化妆品和药物涂抹治疗看看又担心刺激皮肤，毕竟怀孕之后好多生活细节要注意。作为现在的我们需要多了解一下这方面的常识，有关怀孕后的一些生活细节那些不要去做呢，具体说说孕妈要注意什么？
步骤/方法：
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现代人怀孕跟上一代人不一样了，好多方面的观念不一样。孕妈要提防注意，首先要克服少上网的症状。电脑和手机辐射会增加胎儿畸形率，另外孕妇长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳，对自身和胎儿发育都有一定影响的。
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怀孕期间孕妇要少开车，不要经常光顾于人多拥挤的场所。孕妈开车增大流产或早产的可能性比较大并易发交通事故，这些方面都要引起重视，当腹部隆起增大时要学会穿着一些宽松肥大的开襟衣服比较合适。
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最后需要声明孕妇饭菜营养要均衡，最好不要吃街边小吃，因为街边小吃没家里自主搭配的好。往往主食和蛋白质吃得较多，蔬菜摄取不足。这样同样影响胎儿的健康发育和孕妈自身营养供给所需。
注意事项：
上班族孕妈咪选择符合职业身份、又不妨碍工作、还很方便舒适的职业孕妇装。另外孕妈还要选择配菜种类较多的套餐，如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有，并同类食物有好几种。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除试管婴儿是不孕女性想要有自己亲生孩子的一个方法，现在想生双胞胎的女性也采用这种方法生双胞胎，此时很多女性都会想试管婴儿，首先试管婴儿是女性服用促排卵药，之后人为取出卵子，进行体外受精，受精卵发育成胚胎后，人为在移入女性子宫。其次为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，试管婴儿技术取得重大突破。
大家都知刚出生的宝宝婴儿是需要奶源来提供能量和营养的，而且婴儿来说，如果母体的供应可以的话是很需要一个母乳的，因为母乳含有丰富的婴儿需要的物质和一些有助于生长的营养在里面。所以如果一个宝宝是进食过少母乳的话是不大好的，也就是对于生长和发育都不大理想的，但是是不是说母乳吃的多就很好呢？因为母乳的好处，所以有的宝宝到了两岁都还不断奶，这个也是不行的，主要有几个原因。
有些人觉得准备怀孕的人就要开始增肥，事实上好像并不是这样的吧？怀孕还是要控制一下体重的，太胖了还是不适合怀孕，而且会出现一些问题，st所以孕前一定要控制体重。什么孕前控制体重很重要？这是因为过胖或者过瘦都会影响体内的分泌功能，不利受孕，甚至还会增加婴儿出生后患上呼吸道疾病和腹泻的几率。过胖或者过瘦对准妈妈产后的恢复也不利，会增加患妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。所以准备怀孕的女性朋友们一定要注意不要增肥了。
很多女性在怀孕后就开始限制自己的饮食习惯了，为了肚子里的胎儿远离了很多以前喜爱的食物。其实怀孕期间孕妇更重要的是做到营养的均衡，这样才能保证肚子里的宝宝健康的成长，最近有网友发帖询问怎么自己在家做月饼呢？大家都知道市面上的月饼大多都添加的食品添加剂，这就让很多孕妇们往而兴叹了。一面想吃而又不敢吃，怕不干净或者添加化学成分。
孕期，就是妈妈怀宝宝的周数。医学上的孕期是指从最后一次月经的第一天开始，到分娩结束。但是好像很多人觉的是从和老公同房的第一天开始算，这样是不对的。怀孕的时候孕妇的营养一定要跟的上，毕竟一个人吃的饭要补两个人的营养，那准妈妈们了解孕期的变化吗？接下来我们来一起学习一下，如果怀孕的时候遇到这些孕期的变化妈妈们千万不要害怕哦，也不要惊慌要沉稳应对，如果情况不对，要赶快去医院。