自打怀上这个孩子开始就一直没有顺利过,刚开是怀孕的时候碰了一下结果就流血了,在医院住一个星期的院总算是保住了胎儿,后来怀孕五个多月的时候去医院检查,医生说孩子有点偏小,为了给孩子增加营养我就吃了很多营养品,结果上次去检查的时候被检查出来血糖偏高,医生说让我控制饮食,但是孩子有偏小,需要足够的营养才能让孩子发育的好,我这还得控制饮食,简直变成了鱼与熊掌不可兼得的情况,好在我有个朋友曾经跟我发生过同样的状况,她把她的经验告诉了我,我现在就跟大家分享一下。
步骤/方法:
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想要控制血糖,就需要学会科学的安排每天的饮食,让营养保持在一个平衡的状态,既能够保证孩子的营养发育,又能够控制血糖不在升高,造成身体的负担。首先我们可以调整一下我们的用餐次数,原则上以少食多餐为主,可以在每天常规的三餐中间加一些间食,变成大三餐,小三餐,每天六餐。
2
孕妇血糖过高的时候,需要注意不要吃太多的水果。在水果选择上可以吃一些含糖量相对少一些的水果,比如说苹果,梨,橘子,桃子,葡萄等,对于西瓜,香蕉,菠萝,荔枝,柿子等含糖量非常高的水果尽量不要吃,而且选择吃水果的时间也要有讲究,不要在饭后马上就吃水果,尽量选择在饭后两到三个小时之后再吃水果是比较好的,但是也不能吃太多,只要解了馋就行了,总量不要超过一斤。
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不要食用纯糖的食物,蜂蜜,糖浆,麦芽糖这类的基本上就要杜绝了,主要还是要控制主食的摄入,米、面的摄入要控制好,谷类主食中主要也是选择含糖量比较低的类型,可以吃一些荞麦面,玉米面,燕麦这类的食物,既能够控制糖分又能保证充足的营养。
注意事项:
需要注意的是,在孕期需要就进行一些适合孕妇的运动,比如说可以游泳,做孕妇瑜伽等,要保证充足的睡眠,要保持愉悦的心情,心情对于身体健康跟宝宝的发育影响是非常的大的,所以在怀孕期间一定要多想想开心的事儿,凡事不可以过于较真,这样宝宝才能发育的更好。
文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除我家宝宝出生才十一天,是喂母乳的,总是吃完就拉,拉完就吃,粪便里还会有奶瓣,我很着急,怕是孩子吃坏了什么,就急忙咨询了一下我的主治医生。在医生那里我得到了很多的帮助,才知道孩子拉奶瓣是因为刚出生他的消化系统没长好。还告诉我我应该注意些什么,我相信很多妈妈都和我有同样的苦恼把,不要急,下面我就给大家讲讲我所知道的一些,希望可以帮助大家。
癫痫是世界顽疾,引起它的原因有很多,但是如果治疗时找对原因,患者是可以很好的恢复健康的。那么新生儿癫痫是遗传因素吗?生活中很多听到癫痫病都为之惶恐,加上近年来癫痫的发病率越来越高,使得越来越多的人已经注意到它的存在。生活中不少得了癫痫病的女性朋友会关注到它会不会遗传的问题。一般来说,癫痫的发病率有先天的,也有后天的,而后天的癫痫一般不会遗传下一代。癫痫病可发于任何年龄段,所以对于癫痫的父母一定要了解到小儿是否会得癫痫的。
通常来说,怀孕是件开心的事,但是有很多新手妈妈爸爸们总会有很多的担心,担心宝宝在妈妈肚子里能不能健康安全的成长,当然定期必要的孕检是可以的,但是也不要过多的进行检查,只要正规检查各项数值不会和正常值差太远就行,因为不同的孕妇身体条件还是有所不同的,如果是怀孕九周时间,那么一般来说头臀长度可以长到2.1cm,下面就和大家来看看具体的情况吧。
新生儿溶血病生活并不是很常见,对于年轻的父母可能根本不了解,其实溶血病在新生儿当中发病率是比较高的,而且致死亡的概率每年都呈不升的趋势。那么什么是新生儿溶血病呢?一般来说,新生儿溶血病的出现主要是由于母子血型不合,那是由于血型抗原免疫而导致的新生儿同族免疫性溶血性疾病,是一种比较严重的疾病。临床上,新生儿溶血病的症状主要表现为黄疸、贫血等,如果不及时治疗,会有后遗症,甚至会致残。那么新生儿溶血病能治愈吗?
湿疹又叫做奶癣是一种小儿常见的皮肤炎症,尤其是好发于新生儿。一般宝宝得了湿疹以后面部或是全身都有可能会出现红色疹点或红斑,严重的时候可伴有流水、糜烂或结痂。宝宝得了湿疹以后常常会有瘙痒的感觉,这会让宝宝烦躁不安、哭闹等,严重影响宝宝的健康和睡眠质量。而且湿疹是一种顽固性的皮肤病,经常容易反复出现,除了药物治疗外,平时的饮食和护理工作尤为重要。那么新生儿得了湿疹应该怎么医治呢?下面我来告诉大家一些治疗新生儿湿疹的办法。