女性在怀孕的时候，要注意到很多的问题，那么秋天的季节里面，为了宝宝和自己的身体健康，孕妇要注意到什么呢？我们一起来看一下。
步骤/方法：
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首先孕妇在饮食方面，要多注意吃一些润肺润燥的食物，避免发生便秘的问题发生，可以吃梨子啊或者是橘子，要多吃一些绿色的蔬菜，这些都是可以帮助孕妇预防便秘发生的。
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然后孕妇为了防止发生感冒的问题，也要注意及时的添加衣物，在早上和晚上温度会降低很多，有明显的温差，所以早上和晚上要多穿衣服。在洗澡的时候，不要把水温调的太高或者是太低，避免发生感冒。
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最后需要注意的是，加强身体的锻炼，在每天有一定的运动量，让自己的身体提高免疫能力，在冬天到来的时候就不会容易生病了。
注意事项：
在平时的日常生活中，孕妇要多喝水，多睡觉，秋天是身体容易缺水的季节，也是容易困的季节，为了肚子里面小宝宝和孕妇身体的健康，一定要注意到所说的这些。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除小孩厌食很很多父母头疼的问题，很多孩子因为厌食导致贫血，发育不良，所以父母一定要重视，不要纵容孩子，平时生活中给孩子争取额的引导。
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