当我们参加演讲比赛的时候，面对那么多的观众，那么的多的评委，在这样的高压环境里，有的人就会非常的紧张，脸上冒着汗珠子，嘴里说话吞吞吐吐的，平时流利的话语抛到了九霄云外，结结巴巴的，不知道怎么是好。面对这样的环境，很多人都会紧张，一紧张都会说话结巴，都会说不上话来了。那么口吃到底能不能治好可以通过自己的心理克服呢？
步骤/方法：
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第一，如果是因为紧张我们变得口吃，我们尽量的做几次深呼吸，慢慢的吸气，慢慢的呼气，连续做几次，这样心情就不会很紧张了。这样可以让我们变得不那么结巴，不再口吃了。
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第二，尽量想我们以前轻松的事情，想我们高兴的事情，尽量不去想失败的事情，这样就会给我们自己信心，就可以使自己的心情舒畅，就会心情平和，就会不再那么紧张，就会讲话流利。
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第三，我们平时要多看书，看报纸，多听，让自己的知识变得丰富，用丰富的知识充实我们的大脑，这样我们储备了很多的各方面的知识，自己就有了底气，有了信心，就不在觉得自己没有东西可讲了。
注意事项：
当我们说话口吃的时候，我们一定要保持沉着冷静，不要着急，要把自己的心态调整好，要努力用全面的知识武装自己，给自己增加足够的信心。
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前段时间去我一个朋友家玩，他告诉我他家孩子前几天得了手足口病，刚刚治好，刚开始的时候，孩子喊他不舒服不想玩，但是没有什么不适症状，他们以为是孩子闹别扭，就没有理她，后来孩子出现了发烧，并且手上，口腔里也开始出现红色的小疹子，这时他们才着急了，赶紧把孩子送到医院，医院最后确诊为手足口病，幸亏他们送来及时，否则后果不堪设想。
现在随着时代的不断发展，科学的不断进步，人类思想的不断变新，胎教成了现在的一种潮流，一种时尚，一种流行。准妈妈们现在都在接受胎教，他们认为胎教对胎儿是非常有利的，不仅可以增强自身的体质，有利于正常分娩，还可以增强胎儿的体质，等胎儿生下来有更好的身体，有更强的适应能力。所以准妈妈们千方百计的进行胎教。那么用手机的MP3来做胎教会不会不好呢？
爱美是每个女人的天性，都说女人都爱美，同样，哺乳期的妈妈，也都爱美，这一点我深有体会，但是同样我们会担心，用化妆品会不会对宝宝产生影响，以前就见过说怀孕期不美容，不用任何化妆品，会使女性看起来老五岁，这点让我们听起来很可怕，虽然五岁，对很多年轻人来说不算什么，但是对于二十五岁以后的女性来说就差很多了，那么哺乳期到底能不能做面膜呢？
在准妈妈怀孕五个月的时候，胎儿在母体中开始变得不安分起来，开始变得喜欢活动了。因为在这个时期，婴儿的各个部位基本形成，听力、运动、感知等各个器官都基本形成。对外界有了一定的感知，有时听到外界的声音，他们会在母体内轻轻的跳动，所以在这个阶段选择胎教时要千万注意。在这个阶段孕妈妈要把胎教的重点放在音乐胎教、运动胎教、视觉胎教等全方位的胎教。
以前我在幼儿园上班的时候，市里领导和幼儿园园长经常给我们开会，让我们做好晨检工作，预防手足口病，因为手足口病多发生于婴幼儿及儿童，尤其是五岁以下的孩子，并且手足病是会传染的，幼儿园里孩子比较多，并且抵抗力都比较差，因此，家长和老师都需要特别重视。我记得我们班之前就有一个孩子得了手足口病，就是在晨检的时候发现的，然后赶紧给家长打电话，让家长把接回去了。