要根据宝宝体重调节饮食
宝宝偏瘦或是偏胖都令父母担心，太瘦拍孩子体质不好，太胖又怕将来减肥不到影响外观。那么就要按照宝宝的体重合理的安排饮食。
宝宝偏瘦或是偏胖都令父母担心，太瘦拍孩子体质不好，太胖又怕将来减肥不到影响外观。那么就要按照宝宝的体重合理的安排饮食。
步骤/方法：
1
体重轻的宝宝要多吃些热量高的食物，例如酸菜汤、虾皮紫菜汤、鸡蛋西红柿汤都是开胃又营养的，宝宝胃口好营养跟得上自然体重就增加了。
2
偏胖的宝宝跟瘦宝宝的饮食就恰好相反，就要尽量少吃高热量食物，饮食以清淡为主，多吃粥、蔬菜等。少吃肉和甜食减少脂肪、碳水化合物的摄入量。如果宝宝吃太多就要规定饭量。
注意事项：
无论宝宝胖或是瘦，蛋白质是身体必不可少的营养素，要常吃含蛋白质高的食物，蔬菜、各种水果、牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪肉、鱼、花生、黄豆等等。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
孕妇皮肤过敏怎么办
女人十月怀胎是十分不容易的，有很多东西不能乱吃，生病了也不能乱吃药，这样都会对胎儿不好，很多怀孕女性一到了换季皮肤还特别容易过敏，瘙痒难耐，那么有什么好的治疗方法呢？现在来分享一下
如何治愈抽风
人们口中常说的“抽风”在医学领域里的名字是“惊厥”，“抽风”是孩子中比较常见的急症，患了“抽风”不要紧，大家可以从意志力以及汤药这两方面入手，彻底地治愈它。
小儿胳膊的控制力差怎么办？
与同事聊天说起，他们院里有个小朋友，可能就是先天有些问题，拿什么东西，小手和胳膊都在不同程度的抖个不停，上课写字都无法进行。后来家长带去医院检查治疗一段时间后，现在好了很多，分享下。
如何预防小儿近视眼
科技发达的年代，电视，电脑，手机 ，IPAD等等，我们宝宝才没几个月就很喜欢玩平板电脑了。这样下去可不行肯定要变近视眼的。但是预防近视眼也不是那么困难的事情，今天给大家分享一下我的心得。
小孩老乱跑怎么办?
在幼儿园有这个一个小男孩，只要睁开眼了，双脚就停不下来，跑个不停。家长也抓不住，去医院检查治疗后，让做一段时间的康复治疗，现在终于好了很多也不怎么瞎跑了，现在分享下。