宝宝消化吸收不好,很容易导致营养不良,影响孩子健康。家长要注意了,应该及时给宝宝进行调理,比如多吃鱼虾肉、少吃猪牛肉;多吃炖烂的蔬菜,经常按摩腹部,适当服用儿童药物,妈妈们应该注意下面几点。
步骤/方法:
1
多给宝宝吃鱼虾肉、少吃猪牛肉。相比于其它的肉类,鱼虾肉营养丰富,而且更容易消化吸收。平常给消化不好的宝宝添加肉食时多吃海鱼、海虾之类的,最好安排在中午吃,注意一次不要吃的太多。
2
尽量让宝宝在吃饭时避免哭闹。吃饭哭闹会影响宝宝的正常进食,时间长了会打乱他正常的消化吸收功能。相反如果宝宝吃饭时心情愉悦,会增加胃酸分泌,促进消化吸收。宝宝吃饭不要追着宝宝喂饭,也不要边玩边吃,这样都不利于消化的。
3
给宝宝及时喝水。饭前半小时喝一小杯白开水,这样能激消化液分泌,增进食欲。饭后半小时再给宝宝喝一小杯水,促进胃酸分泌,能加快食物消化吸收。宝宝喝白开水是最好的不要给宝宝喝甜水这样影响正常的食欲。
注意事项:
如果这些方法都不好用的话,妈妈们就给宝宝吃促进消化的药,平时可以给宝宝喝点煮的山楂水。效果也很好。
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