妊娠时期如果水肿除去药物治疗之外，食物也是可以帮助孕妇去除水肿的。妊娠的水肿一般是在孕妇怀孕到了四个月左右的时候，就会出现水肿的现象。如果孕妇过度疲劳就会出现严重水肿的事情。如果没有良好的应对方案，后果是很严重的。有可能影响到新生儿和孕妇两个人。现在我就来介绍一下饮食治疗妊娠水肿。

步骤/方法：

1

准备一条鲤鱼，萝卜需要150克，适量的调料。鲤鱼去鳞，腮和内脏，洗干净之后切块萝卜也切块，一起放进锅中，加水进行炖汤，调味之后即可食用。每天一剂，恋父10~15天。

2

准备陈皮15克，冬瓜皮需要50克，精密需要100克。首先将陈皮和冬瓜皮一起放进锅中加水进行煎制。煮熟之后去除残渣加入粳米煮粥食用。每天喝一剂。

3

这次我要介绍的这个是羊肉冬瓜汤：准备羊肉、冬瓜各自200克，适量的调味品。按照平日煮汤的方法进行煮汤。煮熟之后就可以食用了。每天一剂，分两次吃。

4

准备苡仁30克，肉桂3克，大枣15枚，粳米50克。将肉桂研磨成粉备用。苡仁，大枣，粳米洗干净之后加水煮粥，快煮熟的时候加入肉桂末，再等粥煮熟之后即可食用。隔一天一食用一剂。

5

赤小豆200克，花生仁50克，大蒜25克，红辣椒干品3各，牛肉250克，适量的调料。按常用的方法煮汤即可。每天一剂，分两次吃。一连服用3~5剂左右。

注意事项：

怀孕期间，注意不要让孕妇动怒，不要刺激孕妇的神经。