孕妇如何预防中暑？
夏天到了，孕妇要如何预防中暑呢？孕妇不注意预防中暑的话很容就就会流产哦，，有哪些方法可以预防孕妇中暑呢？现在和小编来看看吧
夏天到了，孕妇要如何预防中暑呢？孕妇不注意预防中暑的话很容就就会流产哦，，有哪些方法可以预防孕妇中暑呢？现在和小编来看看吧
步骤/方法：
1
首先在夏天的时候怀孕的人不适合外出，因为怀孕的人身体的负担很重，皮下脂肪也比较多，这样的话身体会不能够散热及时的话，所以孕妇出去晒了太阳会很容易就中暑了。
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其次就是孕妇在怀孕的时候体力消耗很大，并且宝宝也需要一个好的环境生长，这样的话孕妇长期在不通风和高温的房子里就很容易中暑了。因此建议孕妇在室内的话要保持通风，温度也不要太高。
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最后就是孕妇体内的水分消耗的过多也很容易中暑，因为在夏天不仅孕妇的身体消耗的水量会增加，宝宝也是一样的需要水分补充身体。身体缺水的话很容易就会让孕妇中暑了哦。
注意事项：
在夏天孕妇出去一定要做好防护措施，最好是穿浅色的衣服，这样的话不容易被强烈的阳光晒到哦。
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