小儿佝偻病在生活中是比较常见的，所以说很多家长都会比较的感情，一定要学会积极的预防佝偻病的预防要采取综合措施，比如说要合理的喂养，平时要加强宝宝的体格锻炼，都带宝宝出去晒晒太阳，多进行一些阳光与适当的紫外线，不仅可以使皮肤制造维生素d，而且可以促进对钙和磷的吸收，可以让宝宝的骨骼长得特别结实，可以起到一个活跃全身的功能，可以刺激骨髓的造血功能，防止贫血。
步骤/方法：
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紫外线可以起到一个消毒杀菌的作用，每天晒太阳的时间最好是在上午9点以后下午四五点钟，每天晒太阳的时间不要少于两个小时，夏天的时候可以在树荫下晒太阳，避免日光的直接照射，不要隔着玻璃晒。
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对于佝偻病的预防一定要成为产值开始在一岁以内是重点的对象，已经及时的进行广泛宣传教育，学到新的有关知识新生儿家庭护理提倡母乳喂养，一定要及早的开始给宝宝晒晒太阳。
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婴幼儿时期生长发育非常快，很容易会发生佝偻病，一定要采取综合性的预防措施，及时地添加母乳，提倡喂养每天平均户外活动应该在一个小时以上，对于体弱的或者是在秋冬季节，一定要应用维生素d来进行预防。
注意事项：
儿童到青春期都可能会发现佝偻病，如果经常容易疲劳，两腿酸痛，关节疼痛的人一定要及时的预防，平时多带宝宝出去晒晒太阳，多喝水。
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