宝宝突然呕吐，如果不是很严重，可以给予宝宝进行食疗，有时，也许会比上医院看医生来得及时，有效。下面就给妈妈们介绍几种食疗的食物，希望对新生儿妈妈会有所帮助。也希望宝宝健康成长。

步骤/方法：

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有一道粥妈妈说过，叫莲子糯米粥。具体制法如下：先将莲子去了皮和心，然后放锅里煮烂了，用勺子捣拌，捣到稀烂变成泥。把糯米淘洗干净，先煮糯米，煮沸后加入莲子继续煮，煮的过程中搅拌，待莲子泥和糯米融合后，即可食用。功效：莲子糯米粥滋阴养胃，小孩呕吐伤胃，这可以使他胃不伤，而且治愈呕吐有奇效。

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之后一道陈皮粥，具体做法：把晒干的陈皮捣成末，把米淘洗干净，最好是细米，用煮粥的方式直接煮陈皮粥，先大火，后小火，待粥稀了便煮的差不多可以吃了。功效：顺气，养胃，健脾。陈皮有理气的作用，适用于脾胃气滞引起的小儿伤食呕。

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还有一个菠菜猪肝泥，具体做法：先把猪肝煮熟，在捞出来放碗里捣成泥，然后煮菠菜，菠菜用开水烫一下便可，再把菠菜捣成末，再来点土豆泥和胡萝卜泥，四样混合，加入少许肉汤和盐，煮成稠状即可。功能：健脾，养胃，养血，吃菠菜可以补锌补铁，健脾胃，补肝血，非常有益于婴儿健康发育。

注意事项：

对症下药是病能够治愈的前提，妈妈一定要辨别好自己的宝宝是哪种类型的呕吐，希望以上食疗对有宝宝的家庭有所帮助。