大家都知在孕妇难产的过程中，往往孕妇和胎儿难产比顺产的死亡率会增加，那么大家知道如何预防孕妇难产，现在我就来告诉大家吧。

步骤/方法：

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首先是夫妻二人的身体检查，一般来说，高龄产妇发生难产的概率比低龄产妇的发生概率要高，所以必须定期去正规医院做检查，一旦发现了异常，要及时的处理，这是预防难产最重要的措施。

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其次是服用叶酸，叶酸可以避免神经系统的疾病，叶酸可以从食物中获得，比如肉和粥，例外，新鲜蔬菜一定要快炒，这样就会留住叶酸啦，不要经常食用油炸的食品。

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最后是自身疾病，孕妇自身有心脏病或糖尿病等一些疾病的话，那么难产的可能性就会比较大了，其次高血压，高血糖超标也需要引起注意。在饮食方面食用清淡些。

注意事项：

注意孕妇难产可能与心理也有很大关系，一定要保持乐观的心态，平常多做一些轻缓的运动，做好预防孕妇难产的准备。