痛经，是很多女性闻之色变的女性常见的妇科病，主要由于子宫内膜异位症，宫颈糜烂，附件炎等妇科病引起。主要是指在经期前后或者在经期内患者出现腹部疼痛、腰酸腿疼的症状。不仅仅是年轻的女性，很多已经结婚的妇女也经常会痛经。现在网上也流传了不少关于治疗痛经的方法，无非就是红糖水，身体保暖，姜片等等之类的。但是对一些人来说，这些方法都没有用，那么，推荐你们试一下红酒吨苹果这个方子。
步骤/方法：
1
红酒，含有丰富的对人体有益的物质，其中含有的生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，效果非常好，而且红酒含有丰富的铁质，对女性来说补血非常好，平时喝一些红酒，还可以健身减肥。
2
苹果，是一种常见的水果，俗话说，一天一苹果，医生远离我。可见苹果对人体是多么的好。苹果中含有丰富的维生素，有利于调节血脂，降低血液的粘稠度。此外，苹果还有镇静的作用。
3
把苹果去皮，切成块状，放入锅中，倒入红酒，以没入苹果为佳，然后煮十五分钟左右，让苹果再浸泡约两个小时，就可以食用了。红酒炖苹果可以起到驱除寒冷，活血痛经的作用。
注意事项：
女性朋友平时除了注意保暖外，也要少吃生冷油腻的食物，没事的时候可以吃些红枣、枸杞，可以为身体补血。平时也要注意锻炼身体，保持身体健康。
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