许多女性朋友在第一次怀孕后由于某种原因不得不终止妊娠，比如没有做好准备，经济条件不允许、或者母体原因、或者胎儿发育有问题，这些情况让许多女性在怀孕后被迫打胎，给自己的身体和心理带来很大的伤害，但又不得不面对，很多女性都想知道，什么时候打胎对身体的伤害小，采取什么方式打胎呢？今天就和大家一起分享有关经验。
步骤/方法：
1
打胎的方式很多，有药物流产、手术流产及引产，对于第一次怀孕的女性朋友来说，在妊娠l0周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早进行，就越简单、越安全，对身体伤害越小。
2
在打胎后，女性朋友要注意身体的保养，最初几天要卧床休息，不要过早地下床活动或者投入到紧张的工作中，也不要从事一些劳动强度大的活动，以免过度劳累，影响身体日后的康复。
3
在打胎后，由于身体虚弱，女性朋友在饮食上要加强营养，多吃一些肉类、蛋类、奶类、豆制品等富含蛋白质和热量的食物，以尽早地恢复健康身体，不要吃过冷、辛辣、腌制的食物。
注意事项：
女性朋友在打胎后，一定要注意身体的保养，要多休息，不要过于劳累，加强营养，少吃过冷、辛辣、腌制的食物，多吃奶、肉、蛋等营养丰富的食物。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
胎教是为了开发孩子的智商，那儿么下面我们就说一说对于胎教听音乐的一些事情，对于音乐选择什么类型的合适，再有就是胎教怎么听最为合适，是带着耳机还是用音箱好呢？这是很多孕妇关心的问题，那么下面我们就一起来说一说这些问题，希望可以帮助到困扰已久的孕妈妈们，同时我们在来说一说对于胎教过程中我们应该要注意什么这也是很关键的事情。
很多的患者在怀孕初期的时候常常表现不出一些症状，只是简单的呕吐或者是食欲不振，可是在生活当中，饮食在注意深重要的，很多的女性朋友在生活当中通常是不注意自己的饮食造成他们出现一些不良的症状，怀孕期间自己的家人朋友应该更好的合理的控制他们的饮食的一些习惯，那么怀孕初期的饮食禁忌有哪些？我们一起来了解一下，分享我的经验。
怀孕的时候是可以游泳的，但是最好是在5到7个月的这个时间里，这个时候胎儿比较稳定，比较不会有危险。到了孕晚期的时候就不要去游泳了。很多孕妇怀孕以后体型也会慢慢的发生改变，很多部位都会变得很柔软，但是游泳锻炼还是很不错的，但游泳也是需要注意一些事项的，如果没有注意好，就容易导致胎盘移位。所以，孕妇能游泳吗？
生活中很多时候有的应酬很难推辞，特别是女性朋友本来就是不适合喝酒，而且很多人也不会喝酒，特别是对于怀孕的女性朋友更是对此很是恐慌。我们在日常的生活中要时刻爱护自己的身体，特别怀孕的女性，要注意休息，每天保证8小时的睡眠，还要多补充身体所需的营养，怀孕期间不要喝酒。那么孕妇可以喝米酒吗，其实是不可以的。
化妆是很多爱美的女性朋友都需要掌握的一种技能，但是如果女性朋友怀孕了，那么在化妆的时候就需要严谨了，因为过多的化学药品会对宝宝的健康产生一些威胁，女性往往咋在怀孕时由从一个时尚漂亮的少妇变成一个肥肥的大肚婆，这样巨大的心理落差对于不少孕妈来说是难于接受的。其实女性可以再怀孕期间选对方法也是能够化妆的，下面我们就一起详细的探讨。