在炎热的夏天，如果不开空调睡觉，我想没几人能受得了吧，我家宝宝如果睡觉时不开空调，不一会就满头大汗。经常听别人说因为开空调给宝宝睡觉，导致宝宝感冒，我家宝宝就没有过这种情况。
步骤/方法：
1
首先要注意的是空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。并且空调的温度不要调得太低，差不多调在26℃~28℃；室内外温差不宜过大，比室外低3℃~5℃为佳。
2
因为室内外温度不一样，所以每天至少为宝宝测量一次体温。大人可以经常用额头手感受宝宝身体温度。并且晚上睡觉的时候要特别盖严小肚子。
3
由于空调房间内的空气较干燥，所以要及时给宝宝补充足够水分，平时可以用一些容器装上水摆在屋子里，并且要经常开窗通风，室外湿润的空气会调节室内的湿度。
4
虽然吹空调比较舒服，但是也不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
注意事项：
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除我们每天除了为生活、为学业奔波忙碌外，很多人也开始考虑成家立业，甚至是生孩子的事情了，但是怀孕后又是一个相当令人头疼的问题，该注意些什么，比如不能吃什么，会对宝宝有什么样的影响，关于这些困惑，我有一些经验，愿意与大家分享。
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