朋友姗姗，今年三十岁了，前一段时间刚刚怀孕，前几天让我陪她去医院，主要是检查一下孩子和自己的江康状况，另外，也想像医生请教一些关于孕期的注意事项等等，于是，我就陪她去了，到了医院先是去做了一些检查，确定她和宝宝都很健康，剩下的时间，我们主要就是详细咨询医生，她在孕期的注意事项有哪些了，首先是饮食方面，她要多吃什么，有哪些食物及水果是不能吃的等等！
步骤/方法：
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医生首先告诉我们，对于水果方面，孕妇一定要注意，吃什么水果，通常由孕妇的体质决定，一般体质偏寒的孕妇，应稍微多吃一些偏温热的水果；相反的，体质偏热的孕妇，应吃一些寒性水果为好！
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另外，除了应吃适合自身体质的外，还要注意，吃水果要适量，不能当饭吃，还要注意时间的安排，最好在饭后两小时内或者是饭前一小时，饭后不能立即吃水果，否则容易造成胀气和便秘，影响宝宝健康！
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那么，除此外，还有哪些水果是不能吃的呢？其实像是山楂、木瓜等最好不要吃，容易导致流产，还有杏，它本身是热性水果，以及它还有滑胎的特性，所以也是孕妇所不能碰的禁忌！
注意事项：
其实，不知水果，还有很多食物，都是孕妇的禁忌，比如螃蟹、海带和甲鱼，米仁和马齿苋，杏仁，黑木耳，其中黑木耳有活血化淤的作用，容易流产，还有菠菜，猪肝，辛辣食物，以及冷饮和汽水等等！
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我今年已经有二十三岁了，在今年六月份的时候我和我老公结婚了，本来我们还打算多过几年二人世界，但是没有想自从结婚了以后，身边的家长一直催着我们赶紧生孩子，而且身边的朋友也大多怀孕了，所以我们就打算把生孩子的时间提前到今年，但是以前也没有生过孩子啊，所以没有经验不知道怎么才可以生出健康的宝宝，那到底孕期如何预防糖尿病呢？
大家都知道孕妇在怀孕的时候是需要特别的保健的，不管是从饮食方面，还是从生活方面，孕妇都是要做好相应准备，这样才能健康的保健，让身体变得更加的健康，但是孕妇保健是必须要重视事项的，不能胡乱的保健，也不能放松警惕，如果经常这样的话是很容易让胎儿受到不良影响的，孕妇在保健的时候还要注意降低危害胎儿的程度，避免让自己的身体接触到一些不适，孕妇保健的话还要从锻炼方面开始，那么云期间保健的方法有哪些？
我今年已经有二十三岁了，在今年六月份的时候我和我老公结婚了，本来我们还打算多过几年二人世界，但是没有想自从结婚了以后，身边的家长一直催着我们赶紧生孩子，而且身边的朋友也大多怀孕了，所以我们就打算把生孩子的时间提前到今年，但是以前也没有生过孩子啊，所以没有经验不知道怎么才可以生出健康的宝宝，那到底孕期水肿吃什么呢？
一般认为孕期的保护指导还是非常的重要的。这样有利于帮助孕妇达到优生优育的效果。这也是非常的重要的。不管是谁，针对于这种情况还是需要引起重视的，这也是对自己负责的一个重要表现的。并且一般认为孕妇在怀孕期间有很多的盲点，需要一些指导的，这也是非常重要的一个方面的，所以多了解这方面也是百利而无一害的，希望患者明白。
在怀孕早期的时候很多孕妇都希望让自己的胎儿被护理得好好的，也想通过至此来给自己保胎，保胎的时候有很多食物是需要慎重的，在怀孕的时候要多吃点有营养的食物才是最好的保胎方式，很多人这个时候会联想到汤类食物，因为汤类食物在慢慢熬制的过程中食物的营养会全部都发挥在汤里面去，这样的汤喝下去对于体质的改善来说也是最好的，但是孕妇喝汤必须要重视，不能盲目的喝一些会对胎儿有伤害的食物，那么孕早期适合喝什么汤呢？