宝宝喝凉茶好不好？
我非常喜欢喝凉茶，尤其是在夏天，因为凉茶既消暑又去火，我喝的时候宝宝也要喝，我心想这个能去火宝宝但喝无妨，但是我朋友告诉我宝宝喝凉茶不好，会伤宝宝的脾胃，真的是这样吗？为此我咨询了专家，下面我们一提听听专家的分析吧。
我非常喜欢喝凉茶，尤其是在夏天，因为凉茶既消暑又去火，我喝的时候宝宝也要喝，我心想这个能去火宝宝但喝无妨，但是我朋友告诉我宝宝喝凉茶不好，会伤宝宝的脾胃，真的是这样吗？为此我咨询了专家，下面我们一提听听专家的分析吧。
步骤/方法：
1
一般，凉茶里都含有中药成分，性味偏凉，宝宝过多饮用这些寒凉类的饮料会伤及肠胃，导致宝宝食欲下降。
2
凉茶里都含有一定量的糖分，宝宝过多饮用会有增加肥胖的可能，另外，过多的糖分也会导致宝宝食欲下降。
3
炎热夏季，给孩子最好的饮品就是白开水，多喝白开水不仅能消暑也能防止宝宝上火。建议给宝宝少喝或不喝凉茶。
注意事项：
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