当妈是一个女人一生中最大的成就，而怀孕就是女人一生中天大的大事，马虎不得。我们在经过了长长的充分的准备后，就期待着有一天母子有缘，有一个健康的宝宝，这期间有许多期待与盼望。
步骤/方法：
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最好是在排卵前同房，可以增加受孕机率。女性排卵前一周，每两天同房一次怀孕几率高。因为精子排出体外后的存活时间为阴道0.5-2.5小时，宫颈48小时；子宫24小时，输卵管48小时；而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。
2
准备受孕，我们要掌握好一天中最佳的受孕时机，女性产生的荷尔蒙则使大多数妇女在下午4时至7时这段时间排卵，所以这个时间段最佳的受孕时间。前提是夫妻双方保持良好以及放松的心情。
3
男上女下是最佳的受孕体位，女性可以用枕头垫高臀部，使精子以最快、最强的爆发力，抵达子宫，从而更快的与排出的卵子结合形成受精卵，完成受孕。
注意事项：
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