备孕是确定宝宝的关键时期，很多畸形儿、疾病儿都是又这个时期的你注意造成的，但是孕前真正应有什么注意事项，估计很多人都不太了解。现在我给大家说下我的一下心得、
步骤/方法：
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未准妈妈一定要进行身体锻炼，但是一定要适量，不能做过多的运动，不然会适得其反。不能做抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。
2
现在又太多太多的有害物质不仅会影响未准妈妈的身体健康，同时还会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素
3
药物一般都能通过胎盘直接传给胚胎的，而在刚怀孕的前三个月，胎儿是最容易就受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内还有蓄积的话，就会影响胎儿的发育。
注意事项：
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现在很多年纪轻的女孩就做了妈妈，可是她们现在还很小，不知道如何保护自己，那么在自己没有保护好的情况下要吃药，和打针，那么哪些药物对孕期的妈妈肚中的胎儿有影响呢，下面我跟大家分享一下我的经验。
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