没有怀孕的时候期盼着自己能早点怀孕，但是怀孕后一些烦心的事也跟着来了，特别是怀孕初期的时候，有些人的孕吐反应很强烈，根本吃不下饭，更别说胎儿能吸收营养了。那到底该怎么办呢？现在我来把我的经验分享给大家。
步骤/方法：
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在怀孕初期总是孕吐不停，有时候闻到一股味道就恶心的不行，自己吃不下饭，更担心宝宝没有营养可以吸收。这是属于正常的现象的，孕妈妈不要太担心，太紧张了，以平常心对待。每天可以少吃多餐，闻到不喜欢的味道赶紧躲开来缓解自己的孕吐反应。
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在怀孕中期的时候会感觉腿老是抽筋，牙也开始松动了。这是宝宝生长的过程中要需要大量的钙引起的，这时候孕妈妈要多晒晒太阳，及时补充钙剂，选择孕妇专用的碳酸钙，吸收的比较好，效果不错的。
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在孕晚期的时候出现便秘的情况，又不敢用力，怕伤害到宝宝，真是难受的不行。可能是补钙引起的，要选择孕妇专用的钙，最好是含有山梨醇的钙，能有效预防便秘的现象。孕妇平时的时候多吃一些新鲜的水果蔬菜，适量的吃点粗粮，对预防便秘都很不错的。
注意事项：
孕妇在怀孕后要及时的补钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜，预防便秘的发生。
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现在生活水平提高了。一些宝宝的生活水样也跟着提升，特别一个当家长的为宝宝增添物品时都很注意。不管是在品质上，还是功效上。都大舍得花钱。不知你平时给宝宝的食物中有给其吃坚果吗。如果没有。我们就看那些坚果是适合宝宝吃的吧
想要一个健康的宝贝是每个家庭的梦想，所以孕妇在怀孕的期间都会受到公主皇后级别的待遇，但是很多孕妇虽然吃了很多有营养的水果还有其他的食物，但是最后还是状况不理想，孩子也没有很健康。这就是让孕妇吸收营养才能生一个健康的宝宝。
对很多孕妇来说生的都是第一胎，因此也没什么经验，但是如果在临产前不注意，很有可能对宝宝造成影响，那么到底在临产前该注意什么呢？
怀孕其实对于一个女人来说是这一辈子最幸福，却也是最痛苦的事情哦。因为这是要辛辛苦苦怀胎十月才能把一个小baby生出来。这真的需要很多妈妈付出很多的代价的。然而，要怎么判断自己是不是怀孕了呢？下面我就为大家详细介绍一下吧。
每个妈妈都希望自己的孩子能够长的高一些，健康一些，好的生活习惯可以让孩子长的更高，虽然我只有1.68米，但我的儿子长了1.81米，我的女儿也1.73米。我把自己的方法和大家分享一下