乳腺炎痊愈,想要回奶,应该怎么做 很高兴为你解答。乳腺炎是很多刚生完孩子没多久容易得的病,回奶正好能减轻炎症,使乳腺炎不再复发。回奶是新妈妈给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁,这是每位妈妈都要经历的过程。在妈妈网上,很多妈妈都在抱怨回奶好辛苦,乳房胀痛、回奶慢......断奶后如何轻松,回奶成为很多年轻妈妈关注的焦点。该如何回奶呢,我把我的经验分享给大家

很高兴为你解答。乳腺炎是很多刚生完孩子没多久容易得的病,回奶正好能减轻炎症,使乳腺炎不再复发。回奶是新妈妈给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁,这是每位妈妈都要经历的过程。在妈妈网上,很多妈妈都在抱怨回奶好辛苦,乳房胀痛、回奶慢......断奶后如何轻松,回奶成为很多年轻妈妈关注的焦点。该如何回奶呢,我把我的经验分享给大家

步骤/方法:

1

可以使用自然回奶方法。这个比较慢,是逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,你可以选择让宝宝先断白天,然后慢慢的断晚上的,饮食上注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

2

可以去医院让医生给开点药的,如果不吃药的话不太容易好呢,现在药店都有回奶药,一盒正好一个礼拜,吃完就好了,我那时是吃了五天,或者你可以买些大麦回家炒熟了吃,吃上十几颗基本就能将奶水回回去了。

3

回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。实在痛的不得了,可以用热毛巾敷一下,减少痛楚感。

注意事项:

如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止在发乳腺炎,注意平时的卫生,乳头保持清洁。平时回奶时饮食的选择,不要吃促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等

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