妊娠纹是每个准妈妈担心的问题，其实妊娠纹不仅跟孕妇本身的皮肤有关跟遗传也是有一定关系的，准妈妈做到下面几点，就算有也能减少
步骤/方法：
1
如果还没有怀孕，那平时洗澡的时候最好用凉水洗澡能增强皮肤的弹性，经常轻轻的按摩肚子
2
怀孕之后要补充丰富的维生素喝矿物质，多吃含蛋白质多的东西，但是准妈妈们要注意不要吃太油，太甜的东西，这样容易长胖超重，就肯定会长紋了
3
准妈妈们，肚子大的时候可以带一个托腹带，这样能防止肚子下垂减缓皮肤过度的延展拉扯
注意事项：
准妈妈们一定要注意体重的，胖的太多，肯定会长的，我有个朋友从怀孕3个月开始摸橄榄油，效果不错哦
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