之前的时候我就听我婆婆说如果要给宝宝吃鸡蛋的话，是有很多禁忌的，而且并不是所以的宝宝都能吃鸡蛋的，如果犯了这些禁忌，吃的鸡蛋也就没有效果了，下面就把方法和大家分享下。
步骤/方法：
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四个月之内的宝宝最好就不能过多吃的鸡蛋，很多大人在宝宝3个多月的时候就开始给他辅食，因为4个月之内的消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健康。
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吃鸡蛋的时候一定要记住，如果是半岁之前的宝宝，千万不能吃鸡蛋清，很多小孩子比较喜欢吃鸡蛋清的，但是由于不到半岁的宝宝消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，容易使宝宝发生湿疹还有就是荨麻疹等疾病。
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吃鸡蛋的时候不管是大人还是小孩子，都不能吃没有煮熟的鸡蛋，很多鸡蛋没有煮熟的情况下，里面都是很容易受到沙门氏菌的污染，这样的话就会影响到健康，所以煎蛋要煎3分钟，而煮蛋则需7分钟，否则有害菌容易导致宝宝细菌性中毒。
注意事项：
发烧或者是生病的宝宝都不能吃鸡蛋，如果吃了鸡蛋的话可能会导致病情更加严重。
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