随着时代的进步，小孩成了一个家庭中最受重视的人，宝爸宝妈们总是担心照顾不好自己的宝宝，在宝宝十一个月大的时候就可以吃一些辅食了，宝爸宝妈可以帮宝宝上网查一些适合宝宝的食谱了，宝宝在十一个月的时候就可以吃一些我们大人吃的东西了，也就是我们日常生活中的辅食，宝爸宝妈记住在宝宝吃的东西上一定要细心，那么十一个月的宝宝可以吃什么食物了呢，又有什么食谱适合宝宝呢，让我们来看一下。
步骤/方法：
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煮苹果也是个不错的辅食，宝爸宝妈可以给宝宝在锅里煮几个苹果，煮完后就可以给宝宝吃了，注意吃的时候用勺子给宝宝刮果泥吃，注意要让宝宝吃完母乳后再吃辅食，否则宝宝会因为苹果太甜了就不爱吃母乳了。
2
鸡蛋羹也是个不错的辅食，宝爸宝马可以给宝宝用微波炉或者蒸锅给宝宝蒸鸡蛋羹吃，其实鸡蛋羹对于十一个月的宝宝来说完全没有问题，宝爸宝妈可以在鸡蛋羹里放几个海米来增加鲜味，注意不要做太咸。
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蔬菜浓汤也是个不错的辅食，将马铃薯、红萝卜去皮后切成小块丁备用，再把番茄洗干净切成丁，还有洋葱去皮切丁（注意切的时候要在菜刀上蘸些水，否则辣眼睛），再把豆腐切丁备用;把油锅热好后，翻炒洋葱和胡萝卜，以后把其他的食材放进锅里小火炖成汤即可，注意要多炖一会。
注意事项：
其实在我们日常生活中，对于刚有宝宝的家庭宝宝吃什么很重要，所以在给宝宝做东西的时候一定要注意卫生，不能让宝宝吃不健康的辅食，宝爸宝妈一定要有耐心，照顾好宝宝。
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