宝宝经常吃什么水果对身体好处多多？可以一年四季补充呢？我给大家推荐一款水果----苹果，这是一种温性的水果，适合各种体质的宝宝。
步骤/方法：
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首先苹果含有丰富的锌，同时还含有丰富的铁，这些都是对宝宝生长发育非常有益的微量元素，并且可以提高宝宝自身的抵抗力，还可以提高宝宝的记忆力，预防贫贫血，同时还有很好的护肤作用。
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其次，苹果是一种温性的水果，有很好的调理肠胃的作用，宝宝便秘的时候，可以有缓解宝宝便秘的作用，宝宝如果有腹泻的话，可以给宝宝把苹果蒸着吃，同时有缓解腹泻的作用。
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每天吃一两个苹果不容易得心脏病，保护心脏免得心脏病。因为苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
注意事项：
一般建议要削皮吃，不要带皮吃，因为现在好多果农都打农药，不太安全。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除现在的每个宝宝每个月都会在选定的地方选择给宝宝接受疫苗，这样做是为了保证宝宝的健康问题，所以爸爸妈妈基本上每个月不会去忘记，总是能很准时的去做，但是宝宝在哪一些的情况下是不适合打预防针的呢。
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