怀孕的时候脚水肿怎么办 姐姐怀孕好几个月了,眼看着还有几个月就就可以做妈妈了,可是最近姐姐的脚却肿起来了,我看见的时候都是吓坏了,我们都是知道的,怀孕的时候,妈妈们是不可以随便使用药物的,因为很怕对宝宝带来不好的影响,可是就是这么水肿这也没办法啊,所以我就在网上调查了一下,搜集了一些相关的有价值的信息,现在和大家一起分享一下,一起看看。

姐姐怀孕好几个月了,眼看着还有几个月就就可以做妈妈了,可是最近姐姐的脚却肿起来了,我看见的时候都是吓坏了,我们都是知道的,怀孕的时候,妈妈们是不可以随便使用药物的,因为很怕对宝宝带来不好的影响,可是就是这么水肿这也没办法啊,所以我就在网上调查了一下,搜集了一些相关的有价值的信息,现在和大家一起分享一下,一起看看。

步骤/方法:

1

准妈妈可以晚上热水泡脚加之按摩的方式。怀孕的时候,准妈妈的脚水肿了,先不要慌张,这个时候呢,可以尝试每天晚上都用热水泡泡脚,水不需要特别烫,但是也不需要太温,热一点最好,还可以顺便按摩一下,加速一下血液循环,怀孕的时候身体不方便的话,好老公就可以派上用场咯。

2

再者活动增加血液的流通。每天用热水泡泡脚之外就是要注意准妈妈们不要每天都在床上坐着,应该多出去走走,还要做一些力所能及的体力活动,这样血液才会流通的更快,可以在饭后有事没事的就出去散散步,不要太剧烈就好,加速一下血液循坏就好了。

3

减少盐分的摄入量。准妈妈们在饮食上也是需要注意的哦,但准妈妈出现脚水肿的时候就要记得要减少盐的摄入量,应该清淡一点,多吃一点水果蔬菜,还有就是妈妈,们应该多吃一些五谷杂粮,减少精米的量。多喝点水,便于导尿。

注意事项:

一切为了孩子,为了孩子的一切,所以亲爱的准妈妈们,平时一定要多多注意自己的身体哦,好好照顾自己,保证休息,营养要均衡,为了宝宝一切都是值得的,预祝您生一位健健康康又活泼可爱的宝宝。

文章转载自网络,如有侵权请联系平台删除
精彩推荐
打喷嚏鼻子不通气胎儿会不会缺氧

我们在日常生活中难免会出现一些鼻子不通气、打喷嚏的现象,那么当你作为一个孕妇的时候出现了该情况,就该担心了,打喷嚏鼻子不通气会不会导致我们的宝宝出现缺氧的现象呢?这应该是大家关注的一个热题,一定要提前的了解一些这方面的知识,就怕当你遇到打喷嚏鼻子不通气的时候抓狂,一无所知,下面我就给大家分享一些小知识,真心的希望可以帮助到大家哦!

肾气不足引起的遗尿与喝酒有关吗

很多人都可能认为肾气不足引起的遗尿,与平时经常喝酒有关系,其实这是不科学的看法,肾气不足引起遗尿与很多方面都有关系,不同年龄段的人对于肾气不足的原因也有不同,喝酒可能会容易引起肾气不足,但肾气不足引起遗尿不一定就是由于平时喝酒所引起,这是不成立的,要用正确的看法来看待这件事情,今天我们就一起来辩证这个观点。

孕中期的胎教有哪些胎教类型

怀孕之后老婆一直都很关心宝宝的健康,定时的孕检,前段时间的时候听人家说其实宝宝也是要胎教的,特别是在孕中期的时候,在孕中期的时候宝宝发育已经完全了,大脑和手脚都是发育比较完善了,这个时候要多跟宝宝沟通,也就是我们说的胎教,这样生出来的宝宝才比较聪明活泼,下面就把胎教的类型和大家分享下,希望能帮助到有需要的人。

新生儿溶血严重吗

新生儿溶血是指宝宝和妈妈的血型不相符合,导致妈妈血液中的抗体从胎盘进入宝宝的血液中破坏宝宝血液里的红细胞,发生溶血性贫血,在临床上是影响新生宝宝生命的一个重要因素。需要认真对待,不可掉以轻心,是新生儿严重的疾病。在临床上可见黄疸等症状,容易和生理学黄疸混淆,严重的宝宝还会出现贫血、水肿、心力衰竭导致死亡。下面,小编就带领大家详细了解新生儿溶血。

关于小儿矮小症的诊断从哪些方面诊断

小儿矮小症其实就是佝偻病。是因为钙,磷的代谢出现紊乱,产生一种以骨骼病变为特征的全身营养不良慢性疾病。主要是因为日光照射不足,体内维生素D不足,而小儿的户外活动又少,这样维生素D的主要来源又没有了。缺乏维生素慢慢的不能满足小儿正迅速生长发育的需求,这样就会容易导致佝偻病了。还有一小部分是因为受到先天性疾病或药物的影响,使钙磷代谢障碍导致出现矮小症。