女性朋友在怀孕后，是有很多的讲究的，可以干这个不可以干那个，这个是都不能随意忽视的。洗脸虽说是一件比较简单的事情，但是孕妈妈只有洗好了，才不会使皮肤变差。今天给大家分享下孕妈咪护肤有哪些讲究。
步骤/方法：
1
夏天的时候，孕妈妈因为身体的特殊原因都是非常能出汗的。这个时候，大家往往会一天通过洗好几次脸来降温。其实，如果皮肤比较干燥的孕妈妈一天最多洗3次脸，因为洗的太勤快了，会使脸上的皮肤变的更加干燥。
2
孕妈妈在洗澡的时候，一定不要洗的太长时间，如果太长时间容易造成皮肤缺水，甚至是胎儿缺氧。而且洗的时候可以在水里面加些浴油，尽量少用香皂洗脸，洗完澡后可以在身体上涂抹些纯天然成份的润肤油。
3
孕妈妈现在吃的东西，不是自己吸收营养了，而是两个人来吸收营养。所以，吃饭的时候一定要营养充足，合理的均衡的搭配好饮食。应该多吃一些纯天然的绿色蔬菜、牛奶、坚果等这些都是对皮肤有好处的。
注意事项：
孕妈妈的身体比较笨重，如果洗澡尽量有人一起陪同比较好。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除
女儿最近动不动就上火，口腔溃疡又犯了，所以平时家长要正确对待宝宝上火的原因，才能根治因上火引起的疾病。宝宝上火的表现有哪些呢？
怀孕的时候，身体内的各项激素都要多于往常，会产生一些不适感。但是，很多人忽略了怀孕也是可以带给女性不少好处的。
准妈妈在怀孕的时候就要按摩乳房是最好的，尤其是乳头内陷的准妈妈只要在怀孕期间把乳房照顾好了，母乳喂养就没有问题的，只是比较辛苦，但是一切都是为了宝宝，跟大家分享一下孕期按摩乳房的好处有哪些。准妈妈们注意哦。
上个月小妹添了个胖儿子，可是昨天她戴孩子来我家玩，我发现胖小子和他娘都消瘦了不少。小妹说平时吃的也蛮多的，不知道什么情况？我说那肯定是营养没跟上，有些营养在哺乳期是必不可少要补充的。
一到夏天，我们家长最担心的就是，因为天气太热，宝宝身上就会长出大片大片的痱子，弄的宝宝是吃不好，睡也睡不好，家长当然也会跟着难受，可是也有宝宝在夏天的时候，身上是没有长痱子的，那么下面我就分享一下夏天怎么去预防痱子的发生。