一般为了避免皮肤被晒黑或者被紫外线破坏，人们会使用防晒霜。市面上有着物理防晒和化学防晒的产品。不同的人需要使用不同的防晒霜。夏天在外，爸爸妈妈会让孩子光着个头在外面，他们认为这样子会更加的凉快。可是，这样子是不对的。因为这不利于热量的散发。如果不能及时散热，会对孩子造成伤害，这时候需要买一顶防晒帽。是绝对安全的物理防晒。家长如果需要也可以使用防晒帽防晒。
步骤/方法：
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防晒霜可分为物理防晒、化学防晒。皮肤好的人可以涂防晒霜进行化学防晒，但是如果你是皮肤敏感的人的话，还是使用物理防晒比较好，宝宝更是如此。现在市场上有些产品结合了物理和化学防晒，效果比较好，家长可以考虑一下。
2
儿童对皮肤的保护我们都是清楚的，他们抵御紫外线的能力很弱，如果他们长时间咋在太阳下面，会有伤害。没有太阳，更长和更频繁的（特别是儿童），成年后皮肤癌的风险更大。紫外线对皮肤的伤害是一个长期的积累过程。
3
10点-下午4点要避免出去晒太阳，给孩子买防护服，买防晒帽。晒太阳的时候，如果真的需要用上防晒霜，那么可以在一些小地方轻轻的抹上一点，如果孩子中暑了，应该用冰块进行冷敷处理。必要得到时候即使送进医院。
注意事项：
用物理防晒是最健康和安全的，所以不要犹豫，孩子们戴着帽子、太阳镜、连体式泳装的时候是很安全的。选择的时候要注意的是千万不要选择喷雾防晒霜。
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