女人怀孕时要格外注意自己的饮食起居，目的让肚子里的宝贝健健康的成长，对于高龄孕妇来说，更是得格外注意，那么高龄孕妈妈有哪些生活细节需要注意呢？下面就来说说吧。
步骤/方法：
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高龄孕妈妈，检查项目一定不能减少，按照医嘱定期到医院检查，每个项目都不能减少，如果孕妇到了36岁以上，子宫和卵巢会老化，相比其他孕妇来讲，胎儿出现问题的几率会大一些，所以一定要按时定期的进行产检。不能抱着侥幸的心态对待产检。
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高龄孕妈妈不要随意乱吃补药和保健品，很多孕妈妈担心自己年龄大生出的宝贝会不聪明，或者体质较弱，在孕期就吃些保健品，是药三分毒这是很多人都知道的一个道理。服用这些药物不但对胎儿起不到好的作用，而且能给自己的肾脏增加负担，造成孕期的不适。
注意事项：
高龄孕妈妈还要注意身体的锻炼，不要静养，要多散散步，保持心情的愉悦。
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