小宝宝都要经历从母乳到吃饭的过程，但是这个过程是漫长的，需要小宝宝不断的适应，也需要等到宝宝发育到了一定的阶段开始增加辅食。
步骤/方法：
1
宝宝辅食可以从5个月开始添加，这时宝宝的胃已经发育到了比较好的阶段，可以先让宝宝喝饭汤，看看宝宝有什么反应。如果宝宝没出现腹泻或者消化不良的情况，就可以继续添加了。
2
给宝宝添加辅食的时候不能着急，要一样一样的加。一开始喝饭汤，喝了一周之后，宝宝表现良好，可以再增加蛋黄。
3
宝宝初期的辅食一定要添加蛋黄，而不是蛋清。有人认为蛋黄容易噎着，所以给宝宝吃蛋清。这是不科学的，因为蛋黄比较柔软，适合宝宝的胃口。而蛋清比较难消化，反而容易让宝宝消化不良。
注意事项：
最初添加辅食的时候一定要少量，饭汤也是。我的经验是先用筷子给宝宝一点点蘸，然后再用勺子喂，最初添加的时候一次不超过2勺。
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