我们知道女人的生理结构和男人天生是不同的，所以女人会有怀孕的现象而男人是没有这种现象的，所以女人每个月都会有月经，我们知道女人有月经的时候，身体这时候的免疫力是比较低的，尤其是还有些女性朋友因为宫寒，在来月经的时候很容易出现肚子疼的现象，这时候我们知道女性朋友是比较痛苦的，需要及时的进行治疗，来缓解我们的痛苦，那么当女性朋友来月经的时候，出现了肚子疼的现象，那么该怎么办呢？
步骤/方法：
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首先，当女性朋友在来月经的时候，如果小肚子出现了疼痛的现象，这时候有可能是因为身体的血液寒凉造成的，所以这时候我们可以找一些红糖，放入热水中，做一杯红糖水来喝，这样可以促进我们血液的循环，减轻小肚子的疼痛。
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其次，，有些女性朋友来月经的时候，会出现肚子疼的现象，这时候我们可以给女性朋友吃一些元胡止痛片或者逍遥丸来缓解我们的肚子疼痛的现象，同时注意做好小肚子的保暖工作，不要让自己受凉，而且不用吃生冷寒凉的食物。
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最后，我们如果在来月经的时候出现了肚子疼的现象，这时候我们如果吃止疼药不管用，那么需要及时的去医院就诊，查看一下是否是因为妇科炎症造成的肚子疼痛的现象，同时我们要及时的喝热开水来缓解疼痛。
注意事项：
当我们来月经肚子出现疼痛的时候，在日常的饮食上不要吃生冷刺激的食物，也不要吃辛辣的食物，而且可以把热水袋及时的放在小肚子上来缓解疼痛的症状。
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