孕期不能吃药这是大家都知道的常识。但是作为准妈妈，尤其是体质比较弱的妈妈，难免会在怀孕的时候感冒，这时我们该怎么办呢？
步骤/方法：
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孕期感冒不能吃药这是肯定的，但是我们可以通过其他一些食疗来缓解感冒的症状。孕期感冒也要分种类，上火和受凉。上火的方法就是多喝水，多吃水果。
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受凉感冒的好办法就是喝鸡汤。这个我试了好几次，效果都特别好。鸡汤据有提高身体免疫力的功效，对于孕期感冒十分适用。
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具体做法：从市场上买上新鲜的鸡，半只就可以了。清洗干净后，清炖。炖的时间稍微长些，让营养成分都融入到鸡汤里面。熬好后放入冰箱，喝的时候热一下。每天2—3次，每次一小碗。两天即可缓解感冒症状。
注意事项：
喝鸡汤时最佳时间是晚上睡觉前，热乎乎的喝上一碗，第二天就明显感觉好多了。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除每个家庭都想要个健康的宝宝，这就需要我们夫妻双方的共同努力，不但怀孕的时候要多加注意，还要做好充分的备孕准备，怀孕前如果准备的好的话能让女性朋友在怀孕的时候过得更轻松，宝宝也更健康，下面我们一起来了解一下吧
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