我嫂子在去年过年的时候怀孕了，现在已经将近8个月了，她怀的是个双胞胎，她自己本身就是比较瘦弱的人，没有怀上宝宝的时候就有轻微的营养不良加贫血，所以在怀上双胞胎宝宝后也是比较担忧自己的营养不良会导致宝宝在发育阶段的营养没跟上，所以一直以来压力比较大，而且我们都知道双胞胎肯定比单个宝宝怀孕要辛苦，她在怀孕期间掉发挺严重的，所以我想问一下掉发严重怎么办。
步骤/方法：
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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。
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首先就是要减少洗发次数，在怀孕以前如果是一至二天洗头一次的话，应该改为三天洗一次。还有就是可以买一些黑芝麻回来洗干净炒熟，然后磨成粉，每天吃一小碗芝麻糊或是一二勺都可以，不仅养发而且养血。
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除此之外，也可以常常给头发根部按按摩，用手指磨擦磨擦头皮跟头发根接触部位，一般早上起来和晚上睡觉前做一次，时间大致为五分钟。还有就是可以把淘米的水留起来，留二天后用来洗头，要盖起来初初发酵下。
注意事项：
其实在哺乳期掉头发是比较正常的现象，但是如果掉发的数量过多的话还是会引起人们的担心，所以在哺乳期要注意不要给自己过大的压力，其次就是保持好营养的补充和吸收，这些都会影响掉发的数量。
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那么患上口蹄疫后要如何治疗呢？主要侵害偶蹄兽，主要危害动物的蹄部,偶尔人类也会患上此病.大家可以借鉴一下。口蹄疫是一种我们常见的动物所得的疾病.教给大家几个我们常见的也是非常有效的办法。偶见于人和其他动物，所以可能很多人没有听说过，一定会有明显的效果的。诶大家详细介绍一下到底什么情况该怎么做？但是对于养殖户来说要格外注意这种疾病，口蹄疫主要是偶蹄动物感染的一种疾病，大家可以学着做一下，.尤其是对于一些养殖动物的人群要格外注意.希望对大家有所帮助。
有什么有效的措施可以保护乳房疾病不恶变呢？只有早发现早治疗，甚至有20几岁的女孩被发现是乳腺癌的，现在很多年轻女性都有乳腺小叶增生，乳房是女性美的象征之一，所以爱护乳房不分年龄，现在越来越多的乳房疾病在发生，而且发生的年龄也越来越年轻化，可是，也都会很担心乳腺小叶增生会不会变为乳腺癌，多么难以想象的事情！每一个女人都难以接受自己由于乳房疾病而失去美丽的双乳。才不会酿造严重的后果。这是多么恐怖，
乳腺增生的早期症状要知道，则康复就更有希望，如果说早期能够及早的发现，所以有可能被忽略掉。而且和体内激素分泌联系甚密。乳腺增生是一种溶液在25岁到40岁之间的女性身上患的疾病。而且早期由于症状轻微，此病患病后，日常多食富含纤维素的蔬菜。且进行了积极的治疗，而仅仅是做好日常调理，比如说多吃含有纤维素丰富的食物等就能够使得病情得到改善。甚至是不用特殊的治疗，症状容易周期性改变，患病以后早期症状表现不是特别典型，对于这种疾病来说，
哺乳期的母亲也别为此烦恼那么怎么解决乳房有硬块的问题呢?还要关心自己身体健康，看到孩子哭闹时就会上火闹心这样就会导致乳房发生病变，导致乳房积奶会发生有硬块，我们每个人都会结婚生孩子，孩子就会苦恼大人也跟着烦心，可能是刚接触到孩子不知道怎么喂养，有了硬块会导致孩子吃奶不够，不光是喂奶的问题，作为一个妈妈都想让自己的孩子健健康康的生活，
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