现在的年轻人，越来越多有过同居生活，导致了很女性怀孕，但是很多女性对怀孕的了解太少了。对于这里将要出生的宝宝根本不知道怎么保护TA。如何健康的怀孕呢？

步骤/方法：

1

第一：男女双方要生宝宝的意愿，不太一分面的强求于人，孩子是夫妻两个人的事，所有要保持良好的心情，切勿以为一些个人愿意吵架，男方要主动点让着女方！

2

第二：男女双方这一段时间要戒烟戒酒，尤其是男方，男方要监督女方的饮食安全，切勿让馋嘴的她在接触到辛辣的油腻的事，适当的时候，做一些营养的开胃大餐！保持足够的营养才能生出健康的宝宝！

3

第三：远离辐射，双方要远离辐射源，不要长期玩手机对着电脑，女方对着电脑玩手机的时间不宜过长，一般2小时！男方也要做好监督的工作，切勿让贪玩的她偷偷的玩手机或看电脑了！

注意事项：

如果你想生一个健康的宝宝就要做到以上几点~，记得保持好心情也很关键的哦~