一般情况下我们正常怀孕的年龄一般是在25岁左右，这个时候也是最佳的生育时期，但是这些年来，也可能是随着社会竞争的压力，很多女性朋友们不想要孩子太早，总感觉会影响自己的事业的发展，还有一些是很难怀孕，经过多年的治疗才能怀上，这些基本上都是高龄孕妇，高龄孕妇怀孕也是很有风险的，所以在日常生活中要特别的注意，注意的方面很多。
步骤/方法：
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高龄妇女在想要孩子的时候，首先要去医院做个全面的检查，如果检查有其他问题应该尽早的治疗，因为如果不检查在怀孕后才发现身体有某种疾病，这样的情况会对孩子造成很大的影响。
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因为高龄妇女在生孩子的时候，发生畸形的几率比较大，所以为了保证孩子的健康，我们应该在怀孕前几个月就开始吃叶酸，因为叶酸可以防止胎儿畸形的发生，而且还能补充人体所需要的维生素。
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高龄妇女在怀孕的时候，一定要注意多休息，每天要有充足的睡眠时间，因为休息不好也会影响胎儿的发育，在平时要做适当的运动，饮食方面要多加注意，这样才能到时候生出一个健康的宝宝。
注意事项：
在怀孕期间一定要注意补钙，因为胎儿的正常发育也需要钙，尤其是在生孩子的时候，高龄妇女生孩子会发生很多困难，所以在产前最好到医院进行检查，然后根据医生的建议，决定生小孩的方式。
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怀宝宝前，为确保宝宝健康，都要进行孕前检查。据可靠数据显示，在我国人群中，先天性智力障碍者已达3000万，且每年以2％的比例增长。我国平均每20分钟就要出生1个先天愚型儿，每6分钟将出生1个神经管畸形儿。新生命到来之前，为他营造一个健康的孕育环境。是责任。因此，预防出生缺陷的关键期在孕前，从准备怀孕开始，有意识地为生育一个健康的孩子做准备。专家建议，准备怀孕的夫妇很有必要接受孕前检查和咨询指导。一
怀孕是一家人对于很多新生命的期待，所以对于怀孕来说是每个家庭非常开心的一件事情。那么怀孕特别是怀孕十三周的人需要注意些什么呢？会有什么症状呢？主要就是一些孕吐的反应或者比较会有流产的现象，所以特别要注意孕妇的安全。千万不要让孕妇有过多的运动，从而可以会导致一些肚子上的不稳定，甚至会导致流产的现象，所以家人一定要在旁边关心的孕妇。
很多女性朋友可能在最初怀孕的时候都浑然不知，可能会造成某些问题，，如果不能及早的知道的话，那么刚怀孕的女性都有哪些常见的症状呢？怀孕前三个月是咱们整个孕期非常重要的一个阶段，所以说咱们应该要顺利的度过才好想要顺利的度过怀孕前三个月首先要明白都会出现什么症状，怀孕的前三个月是最重要的时期，经过几个月的时间之后通过身体的检查才会知道，但是大家都知道，下面咱们先一起来看看会有哪些症状吧，
怀孕本来是一件很幸福的事情，但是对于有些人来说，也是非常痛苦的，比如说怀孕有反应的人，很多人也可能是因为体质的问题，在怀孕早期会有反应感觉身体不适，可能会发生挑食或者偏食，还有孕吐的现象，这种情况一般是从怀孕六周开始，大概在第四个月以后才会逐渐消失，有孕吐是非常难受的，那么应该怎么才能减轻孕妇这种早孕反应呢？
怀孕之后又哪些表现和症状，可是正是有很多对这方面知识匮乏的人而让这喜事变成了悲事，怀孕这个词是喜庆的，有的一两个月之后才知道，我来告诉年轻的女孩们，归类的原因就是不知道自己怀孕了，有的甚至四五个月之后才知道，现在好多年轻的女性怀孕了都不知道，所以大家还是要知道孕妇有哪些怀孕的症状而防患于事情于未然之时，年轻女性由于对这方面的知识了解比较缺乏，