学龄时期的儿童由于要读书写字，若幼时坐姿不正确，会导致读书写字离书本较较近，加上幼时比较贪玩，看电视玩电脑过度，极易引起近视。
步骤/方法：
1
要经常给孩子做眼保健操改善眼疲劳，促进眼部血液循环。其次是要纠正孩子错误的坐姿，写字时眼睛要离被视物要至少30厘米以上。
2
住楼房的妈妈要多让孩子眺望远方，扩展视野，多看大自然的色彩，多让孩子参加体育锻炼和室外劳动，有利于防止近视。
3
要多给孩子补充含铬的食物，如牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇等，铬有能够调节胰岛素的功能，防止眼球晶状体、房水渗透压上升，避免因屈光度增加而导致的近视。另外要多给孩子补充维生素A和胡萝卜素。
注意事项：
孩子补充维生素A和胡萝卜素。电视和电脑是导致孩子近视的最大因素，孩子自制力低，作为家长一定要严格监督，防止孩子沉迷于电视和电脑。以免造成近视。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除夏季是婴幼儿患手足口病的高发时期，不知怎么的宝宝很容易就会感染上，刚开始的状态和普通的痱子差不多，不好分别。如果妈妈们没有一定的了解，很容易就会错过了宝宝的治疗时间，下面让我来和大家说一说关于这方面的情况吧……
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