这几天我非常开心，因为我怀孕了，我们马上就要迎接一个宝宝的来临了，可是怀孕以后，我觉得我格外难受，孕吐特别明显，这让我干不成其他的事情，幸好好朋友交给我一些缓解孕吐的方法，现在，我的孕吐已经好多了，相信很多人都会问，怎么缓解孕吐呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰，恢复身体的健康。
步骤/方法：
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首先，孕妇一定要有放松的心态，因为孕吐是非常正常的一件事情，是正常的生理反应，不要因为孕吐而有心里压力和心理负担，保持良好的心态以后就能够正视孕吐，一定程度上缓解孕吐。
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其次，要想缓解孕吐还要注意饮食，孕妇在饮食上要注意选择清淡爽口的食物，避免油腻，辛辣和有强烈气味的食品，同时要多食新鲜的水果蔬菜，这样才会缓解孕吐，让孕妇舒服一些。
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第三，孕妇可能不知道，每天一杯鲜奶或酸奶更有助于增进健康和增强抵抗力。还可以早起吃一个苹果，对缓解恶心和呕吐很有帮助，而且有助于保持肠道畅通，预防便秘，是非常好的。
注意事项：
值得一提的是，孕吐这些症状一般发生在怀孕初期第五周左右，到了第十六周过后，大部分人的孕吐反应会渐渐减轻直至自然消失，所以不必担心。
文章转载自网络，如有侵权请联系平台删除我是一名幼儿园教师，两年前结婚，丈夫是一名理发师，家庭中就是母亲当家那种，这样一来的话生孩子就是一件必须尽快解决的事情，因为我丈夫的妈妈是那种比较传统的人，我们在一起都两年多了，但是还没有孩子，当时真的很着急，妈妈逼的更急，我以为是丈夫的问题，就陪他去检查，检查结果出来是正常的，于是我们就去医院检查看看是不是我的问题，查出来是输卵管不畅。
我一个同学，他舅舅的儿子，只比我们小一岁，但是，从小他就长得比较小，刚开始的时候，家里人也没太注意，觉得可能是孩子营养不良或者是发育比较晚而已，也可能是遗传的，因为他父母本来个子也都比较低，但是，慢慢的发现孩子比同龄的孩子低了很多，后来带孩子到医院去检查，医生说是矮小症，那么如何治疗矮小症呢？预防矮小症的方法又是什么呢！
只要能让我赶快有孩子，就算让我干啥我都愿意。我家里是农村的，因为家庭原因结婚晚，所以我和老婆年龄现在都三十来岁了，当时年轻的时候总想着好好上班多挣点钱，等到事业有成的时候再结婚，一定要给孩子和老婆一个好的生活环境，不能让他们跟我受罪，可是哪儿想到现在却面临这样的问题，根本就是有力使不上，根据别人的介绍我带老婆天南海北的找了好多医生也没治好，请教网络上的大神门怎么才能让老婆快速怀孕啊？
孩子是每个家庭的希望与未来，是每一对夫妻爱情的结晶，同时孩子对于父母来说也是一种责任，未来我们的宝宝健康的出生，因此当我们在怀孕期间，我们必须注意自己平时的行为习惯，很有可能一个小小的不良习惯都有可能导致宝宝的不健康，为了更好的担负起这份责任，让我们大家一起来了解和学习关于怀孕时应该注意的事项。那么怀孕都应该注意什么呢。
孩子是每个家庭的希望与未来，是每一对夫妻爱情的结晶，同时孩子对于父母来说也是一种责任，未来我们的宝宝健康的出生，因此当我们在怀孕期间，我们必须注意自己平时的行为习惯，很有可能一个小小的不良习惯都有可能导致宝宝的不健康，为了更好的担负起这份责任，让我们大家一起来了解和学习关于怀孕时应该注意的事项。那么怀孕都应该注意什么呢。