我的同事怀孕七个月了，每到下午，她总感觉自己的两只腿脚有一种胀胀的感觉，脚肿得像大了一圈似的，以前合穿的鞋子也突然变得小了好多，勒得难受。其实这是孕期水肿现象，该如何缓解呢，下面我们一起来分享。

一般女性怀孕后都会动的比平时少了很多，其实准妈妈多做运动对宝宝是有好处的。因为准妈妈运动时会促使大脑释放有益物质，促进宝宝生长发育。也会对宝宝的大脑发育，让宝宝出生后更聪明强壮。那么我来给大家分享一下孕期运动好处吧！

炎热的夏天到了，家长朋友们知道吗，夏季是手足口病的高发期，为了我们的宝宝更加的聪明健康，为了我们的宝宝过一个安全舒适的夏季，我们的家长朋友们一定要知道如何预防手足口病的发生，下面我们一起分享。

一个准妈妈在孕育新生命的时候固然喜悦，但是越来越多的禁忌和不能吃的食物让准妈妈的心情蒙上了一点点的不痛快。不能吃那些吃点水果总可以吧！那吃什么水果对孕妇好呢。

相信各位母亲都遇到过这样的难题就是，自己的宝宝，总是半夜不睡，甚至啼哭不止，这样所有的妈妈都为之大为伤脑筋，现在我们就来看看这件时有没有结局啊的方法。