夏季是一个水果的高产季节,各种新鲜的水果都会陆续出来,其实没有哪种水果是绝对不能吃的,主要还是要根据孕妇的身体情况,今天就和大家了解一些不适合孕妇夏季吃的水果。

步骤/方法:
1
夏季菠萝、西瓜、香蕉和玫瑰香的葡萄都是人们喜欢的水果,不过这些水果含糖很高,所以有糖尿病家族史和肥胖的孕妇还是少吃为好。像西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,患有糖尿病的孕妇食用量应减半。
2
有一些水果是孕妇们一定要慎食的,尽量不要吃。像桂圆、荔枝、柿子、石榴等。特别是山楂,它对子宫有收缩的作用,有过流产史的更要避免。
3
孕妇时期选水果更要慎重,像热性的水果容易吃多了容易上火,生冷的吃多了又容易引起腹泻,这些都对胎儿不好,所以尽量每天吃水果不要超过五百克。
注意事项:
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