恭喜同事怀孕了，结婚有几年了，总算怀上了，不过她还是坚持工作，现在怀孕也有一个多月了，每天看她要挤公交来上班也挺辛苦的，不过为了给孩子更好的经济环境，还是需要努力赚钱。既然是孕妇肯定要悉心照顾，那么在工作中也会尽量给同事帮助，减轻她工作上的负担，也会买点水果之类的给她补充营养，这种关心是应该的，孕妇也很辛苦的。
步骤/方法：
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怀孕初期的症状根据每个怀孕妇女的身体状况也会表现不同，有些怀孕妇女就没有任何症状反应。不过刚怀孕一个月，症状也不会太明显，通常可能要二三个月后会出现胃口不好、呕吐、喜欢吃酸食，口味改变等。
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在怀孕期间，妇女的情绪会经常波动，往往会突然心烦气躁，就在这个时候千万不能让孕妇动气，可以顺着孕妇，等她情绪平稳后再好好沟通，这样也有利于宝宝的健康，另外不要拼命工作导致压力大，心情放松些或者在家安心养胎最好。
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在怀孕期间的食补是不可缺少的，最简单的就是多吃蔬菜水果，补充人体所需营养和维生素，吃的以清淡为主，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，多注意休息，最好每天午间也小睡一会，可以适当的运动，但是不能剧烈运动。
注意事项：
在怀孕初期，胎儿还未发育稳定，最好不要有性生活，可以多看看书、听音乐，给孩子营造好的生活环境，也有利于胎教，定期需要产检，及时了解胎儿的健康。
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怀孕了是一件很开心的事情，怀孕一般的是要10个月的时间的，在这个时候里一定是要保证孕妇和孩子的健康的，一般的说这个时候的孕妇会出现一些的问题的，一定是要及时的咨询医生的，在怀孕的阶段一定要多吃一些的有营养的食物，做好孕期的检查，确保自己生一个健康的宝宝。那么怀孕者10个月里面，每段时间都有哪些的注意事项呢？我们来说一说。
姐姐的孩子最近由于天气的变化感染上了感冒，小孩子感冒通常是一件很正常的事情，家里的小儿感冒药也挺多的，就根据之前的一些症状吃了一些药物，可是感冒依然没有什么见好的症状，小孩子还是有头痛，咳嗽的症状出现，因为有些担心就去医院就诊了，医生检查完说是小孩由于感染发生了支气管炎，因为缺乏这方面的知识所以不是很了解，医生就给挂了点滴，那么小孩支气管炎有什么好的食疗方法呢？
每个人都是会有不同的口味，特别是现在有一些准妈妈们，就是在有些时候就是有些东西是不能吃的，但有些东西还是可以吃的，特别是这了自己的孩子，最好的是要多注意才好，所以准妈妈们一定要克制自己的喜好，有很多东西哪怕自己再喜欢吃，也不能吃，为了自己的宝宝，忍忍就过了。所以我们在平时的饮食上是有一定的效果的，这里我们来说说怀孕能吃巧克力吗。
小儿支原体肺炎是现在宝宝比较容易的的一种疾病，一般在冬春季节发病率比较高，两岁儿童的发病率较其他年龄段的小宝宝的话稍微高点，去年八月份的时候，我大姨夫的朋友家宝宝就是得了小儿支原体肺炎，刚开始宝宝出现发烧咳嗽等症状，宝宝妈妈以为宝宝感冒了，就给宝宝吃了一点感冒药，但是效果不是很明显，后来宝宝开始出现气促等等症状，去医院确诊是小儿支原体肺炎。
我一个同事怀孕了，她这人人平时大大咧咧的，什么事都不在乎，现在快当妈妈了也不例外。我们出去聚餐，她是该吃吃，该喝喝，什么都不忌讳，大家都劝她，她反而说我们是杞人忧天，怀个孕没有什么大不了的，她妈妈怀她的时候就什么都不忌讳，不也一样好好的，说的我们都没话说。请问：怀孕的女人应该注意什么，哪些东西不能吃呢？