还在哺乳期内的妈妈，为了宝宝的健康着想，有些东西虽然好吃，但是也要先忍一忍，以下这些东西，在哺乳期内，妈妈还是少碰为妙哦。哺乳期不能吃的东西1、油炸肥腻的食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。2、辛辣性的食物哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。

我家的宝宝现在2个月了，一直是母乳喂养的，孩子出生的时候就是刚刚吃韭菜的时间，家里本来是种韭菜的，每次上街去都会吃2个腊肉韭菜包子，但是吃的不是很过瘾，现在家里的韭菜开始卖了，婆婆就做了韭菜包子，韭菜饺子，我特别的爱吃，可是我发现吃了韭菜之后我的奶水好像有点少了一些，孩子不够吃了，这是怎么回事，到底哺乳期能吃韭菜吗。

哺乳期我们的任务重大，为了孩子的健康和我们自己的身体健康，我们平时饮食方面一定要控制好，吃什么母乳会增加我们吃什么，吃什么不利于母乳喂养我们肯定会忌口，那么现在正值西瓜成熟的季节，处于哺乳期的女性可以吃西瓜吗？相信很好多女性对于西瓜都特别喜爱，不过处于特殊时期的我们会有很多的担忧，下面大家就跟小编一起来研究一下哺乳期是否可以吃西瓜吧。

谁都知道在哺乳期的时候，我们妈妈们绝对是需要注意的，因为我们的宝宝是需要母乳的营养来成长发育的，所以妈妈的身体绝对不能出问题，不过有的时候感冒发烧这样的常见疾病还是避免不了的，如果在哺乳期的妈妈出现发烧的问题，绝对是非常头疼的，因为妈妈们会担心如果继续给宝宝喂奶，是否对宝宝有什么影响，那么哺乳期发烧应该怎么办哪？

生完宝宝之后很多爱美的女性都开始护理肌肤和头发的，不过我们在开始这些行动的时候一定要想一想是否该去做，如果我们是自己母乳宝宝的，那么处于哺乳期的我们是不应该去烫头发的，因为这样做会影响到自己的身体健康，烫头发对于我们而言是小事，但是影响到了奶水就是大事了，哺乳期也是很关键的时期，需要我们跟怀孕时候一样小心的照顾好身高和宝宝。